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網路熱賣3千瓶 魚鱗製膠原蛋白凍

網路熱賣3千瓶 魚鱗製膠原蛋白凍

許多人都吃過果凍，不過您有吃膠原蛋白凍嗎?高雄市一名家庭主婦，將深海魚魚鱗熬出膠原蛋白，去掉腥味後作成果凍，原本.......<詳全文>


【營養健康易食系列】番茄鮪魚粥

蘋果日報／劉育孜、攝影 張世平

作法：
1. 黑木耳切絲，四季豆、玉米筍切丁
2. 番茄燙軟後去皮切丁
3. 黑木耳、四季豆、玉米筍加水煮軟
4. 放白飯、鮪魚、番茄煮10分鐘


(以上內容參考引用 蘋果日報／劉育孜、攝影  張世平 http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/33878649/IssueID/20111211，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，防癌101感謝您的指教！)

番茄鮪魚粥

    材料
  1. 白飯1碗
    罐頭鮪魚1/2罐
    牛番茄1顆
    黑木耳1片
    四季豆2根
    玉米筍2根
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