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【益氣補血好料理】金針雲耳炒花椰菜

芳姐保健湯餸

作法:
1. 金針、雲耳用清水浸軟,去蒂
2. 花椰菜洗淨,切細棵
3. 燒熱油,爆香薑茸、蒜茸,投入花椰菜、金針、雲耳炒香
4. 灒酒加調味及少許湯,煮10分鐘左右即可


(以上內容參考引用 芳姐保健湯餸 http://www.healthy-food.hk/,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱
editor@funhit.com.tw,防癌101感謝您的指教!)

金針雲耳花椰菜

    材料
  1. 金針
    雲耳各1小撮
    花椰菜1棵
    蒜茸
    薑茸
    調味適量 
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