睡不到六小時 容易早死

中國時報／記者 尹德瀚

現代人常為睡眠不足或失眠所苦，如今有項研究發現，每天睡眠不到六小時的人，在六十五歲以前死亡的比率，要比每天睡足六至八小時者高出一二％。........

《代謝症候群》代謝平衡飲食法 五項原則需掌握

台灣新生報／記者 鍾佩芳

曾為代謝症候群所苦的德國沃夫方法醫師認為，吃錯東西和過量飲食的結果，為人類的健康、社會和經濟帶來大災難。他說：「當你吃錯了營養，攝取了不符合你身體需求的食物，你的代謝情況就無法獲得平衡，也會不當地累積體重，進而形成很多難以治癒的慢性病。」........

居民3年7癌死 疑X光車輻射

聯合報／記者 阮南輝

基隆關稅局設在東14號碼頭的貨櫃X光檢查車，與附近住戶只有一牆之隔，因當地3年來有7人因癌症去世，居民懷疑與X光車子的輻射有關，要求關稅局遷移；關稅局雖表示不會危害人體健康，但會研議移到其他地點。........

找到癌症的根源

博客來網路書店

新加坡知名癌症諮詢師周易興首創「健康調和法」，積極推廣對症換食療法，再創虹膜舌頭融合診斷，強調「找到癌症的根源，再下保健產品、食品、藥品」；同時，也注重病者身心靈的排毒調理。........

癌症大祕密：醫師很想說、你很想問的65個問題

博客來網路書店

癌症夠可怕，但不懂癌症、道聽塗說，更可怕！ 第一本！全國唯一癌症專科醫院醫事團隊撰寫，獻給每個人的最佳防癌．抗癌全書 ◎對癌症多一分認識、具備正確的篩檢觀念、就能早期發現、正確治療！ ◎關心健康的人、癌症病人及其家屬不可不知的65個癌症知識Q&A........

可能有助於預防癌症的食物

林杰樑 醫師

大豆、茶、大蒜及洋蔥類、散形花科蔬菜、薑、柑橘類水果、茄科蔬菜、十字花科蔬菜、蕃薯、麥類、糙米、深海魚類、牛奶及優酪乳、橄欖油，這些都是可能有助於預防癌症的食物，你平常攝取了多少呢？........

網路追追追 九層塔含致癌物傳言是錯的

張翠芬 醫師

網路上最近流傳關於九層塔的流言。內容是：九層塔裡有一種成分叫做Eugenol，這個成分已經證實會導致肝癌。致癌的機轉是 Dose dependance，也就是說，因為致癌物的一再刺激，會造成致癌機會的漸漸提高！本來，人體有對受損組織修補的機制，但是一再的刺激造成突變後，情況就不可逆了！........

腸道不塞車遠離直腸癌

中國時報／張翠芬

由於飲食西化、工作壓力大，便秘已成為現代人最普遍的「文明病。........

喝水也會胖？ 水質污染問題多

中央社

根據英國「每日郵報」（Daily Online）報導，由於英國自來水供水系統無法完全濾除污染物，這些污染物已與許多健康問題有關聯，而且沒錯，喝水甚至也會讓你體重增加。........

【活動】4/16耕莘－防癌新生活‧營造『莘』人生-防癌宣誓活動

天主教耕莘醫院新店總院

為宣導及教育民眾共同加入防癌、抗癌的行列，讓民眾獲得正確防癌知識， 天主教耕莘醫院新店總院於99年4月16日(星期五)上午十點， 舉辦「防癌新生活‧營造『莘』人生」防癌宣誓及連署活動， 誠摯邀請您蒞臨，共同對抗癌症、維護民眾健康！........