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網路熱賣3千瓶  魚鱗製膠原蛋白凍

網路熱賣3千瓶 魚鱗製膠原蛋白凍

許多人都吃過果凍,不過您有吃膠原蛋白凍嗎?高雄市一名家庭主婦,將深海魚魚鱗熬出膠原蛋白,去掉腥味後作成果凍,原本.......<詳全文>


蔬果養生健康多 / 2011.05.20

趙思姿 營養師

科學家研究發現,多吃蔬果能降低得癌症的機會,尤其經常吃蔬菜、水果和粗糙五穀的人得病機會比不常吃的人低二~三倍,所以蔬果被現代人視為是慢性病、癌症的天然解藥。........<詳全文>

養生之道 喝水挑時機 / 2009.09.14

趙思姿 營養師

在對的時間喝水養生可不是「多喝水」就好,還必須湊合天時地利,趙思姿實行超過五年的喝水養生,靠的就是在對的時間、喝對的水。為什麼要多喝水?趙思姿說,人體百分之七十由水組成,簡單地說,眼睛泡在水裡面、耳朵裡有平衡作用的水膜、腦裡有七成是水構成、連骨骼裡也有兩成是水,補充水分對身體而言,在於促進代謝和排毒。........<詳全文>


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趙思姿

    學歷
  1. 中山醫學大學營養系
  2. 台北醫學大學保健營養研究所
    經歷
  1. 「趙思姿營養教室」負責人
  2. 中華民國肥胖研究學會理事
  3. 中華民國健身運動協會常務理事
  4. 中華民國骨鬆與更年期保健協會理事
  5. 台北市醫藥健康網路發展協會顧問
  6. 中華教材教具發展協會顧問
  7. KingNet國家網路醫院顧問
  8. 臺安醫院營養師及體重控制班負責人
  9. 文化大學食品營養系兼任講師
  10. 中廣「與健康有約」節目特約營養師
  11. 健康電台「健康營養教室」節目主持人
  12. Good TV健康家族節目營養顧問
  13. 基督復臨安息日會臺安醫院營養師
  14. 健康吉美健診中心營養師
  15. 文化大學食品營養系講師
  16. 台積電健康中心營養諮詢顧問
  17. 台灣社區健康促進與管理學會理事
  18. 財團法人人人體重管理基金會董事
  19. 新眼光電視台節目主持人
  20. 「宇宙光」雜誌專欄作家
    著作
  1. 能量食物
  2. 趙思姿營養教室
  3. 纖瘦蔬菜湯
  4. 健康久久
  5. 兒童減肥
  6. 營養IQ
  7. 減肥IQ
  8. 十大慢性病

 

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