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【健康講座】6/4 頭頸癌治療期間-營養照護
避免營養不良 少了「胃」 「食」在重要 / 2012.02.10
周育如 營養師
張女士因胃部腫瘤剛接受全胃部切除手術，術後時常覺得飽脹感、沒有食慾不想進食，一個月體重減輕8公斤，抽血報告有貧血、白蛋白太低等營養不良問題，醫師建議可吃些紅肉來補血，但她的鄰居說，癌症病人不能吃肉，要吃生機飲食，多吃蔬菜及水果來殺死癌細胞........<詳全文>
秋季養生注重三養：養肺、養心、養胃 / 2009.09.04
秋季養生 注重養肺、養心和養胃 立秋後由熱轉涼，再由涼轉寒，氣溫變化大，慢性疾病就容易發生或復發，因為免疫力下降所致，所以在這季節交替的時候，需要格外注意身體的保養。........<詳全文>
癌症與營養 / 2009.09.04
惡性腫瘤一直佔國人十大死因的第一位，且癌症的發生率仍與日遽增。然而，癌症的發生其實多數有跡可尋，據研究統計至少百分之三十五的癌症與飲食有著密切的關係。攝食過多的脂肪、蛋白質，低纖維、加工、精緻化的飲食、煙、酒、檳榔等都是誘發癌細胞的因素。因此想要遠離癌症，第一步就是從改變不當的飲食習慣做起。........<詳全文>
周育如
輔仁大學食品營養系研究所營養組畢業
輔仁大學食品營養系營養組畢業
弘光醫事專科學校食品營養學科畢業