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網路熱賣3千瓶 魚鱗製膠原蛋白凍

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綠筍炒香菇

慈濟大愛台-現代心素派節目

作法：
1. 蘆筍撕除老梗後切吋段；香菇泡軟切半備用。
2. 起油鍋，用花生油爆香香菇，再加入適量的醬油、水、糖、鹽、黑胡椒粉、白胡椒粉調味，最後再放入蘆筍拌炒3~5分起鍋即可。

 

 

(以上內容參考引用  慈濟大愛台-現代心素派節目，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養獅感謝您的指教！)

綠筍炒香菇

  1.  
      材料
    1. 香菇　　300g
    2. 蘆筍        200g
      調味料
    1. 醬油        少許
    2. 鹽            少許
    3. 糖            少許
    4. 麻油        少許
    5. 胡椒粉    少許
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