喉癌
肝癌
皮膚癌
網路熱賣3千瓶 魚鱗製膠原蛋白凍
【健康講座】6/4 頭頸癌治療期間-營養照護
補冬養生避「四高」- 呷補呷巧不三高 / 2009.09.04
吳雅惠 營養師
「立冬」是農曆冬季開始，依習俗立冬日是要進補，坊間對於進補不外乎麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨、十全及八珍等補品。但營養師提醒說，這些補冬補品容易含有四高：「高熱量」、「高蛋白」、「高油脂」、「高膽固醇」，主要原因是因為進補食材使用上偏重於油、高湯、肉類及內臟類。........<詳全文>