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【養生輕食小點心】紫山藥胚芽吐司

mami的魔法廚房

作法:
1. 紫山藥去皮後磨成泥備用
2. 除了奶油以外,將所有材料放到攪拌缸中攪打至出筋

3. 加入奶油繼續繳打至出現薄膜
4. 做第一次發酵至麵糰呈現2倍大 (約1.5~2小時)
5. 分割 → 滾圓 → 中間發酵15分鐘
6. 整形 → (包餡) → 最後發酵45~60分鐘(至麵團約2倍大,或吐司模約8-9分滿)
7. 烤焙:吐司-以160度c烤30分鐘、甜麵包-以180度烤約10分鐘
(請依個人烤箱差異適度調整爐溫)

 

mami筆記:
1. 以山藥泥取代液體材料的比例是液體:山藥泥=1:2,例如減少50g的水 則要增加100g的山藥泥,以此類推。
2. 也可以用白色的山藥來取代
3. 添加小麥胚芽(原粒細片) 的目的是增加營養並讓麵包的組織更加柔軟,如果沒有的話可以不加。


更多精采內容請看mami的魔法廚房


(以上內容參考引用 mami的魔法廚房 http://tw.myblog.yahoo.com/mami-sophia/article?mid=47166&prev=47202&next=47145,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱
editor@funhit.com.tw,防癌101感謝您的指教!)

紫山藥胚芽吐司

    材料
  1. (12兩吐司*1)
    統一麥典麵粉 250g
    小麥胚芽(原粒細片) 20g
    鮮奶 80g
    全蛋 35g
    紫山藥泥 120g
    糖 50g
    鹽 5g
    速發乾酵母 4g (或1t)
    無鹽奶油 35g
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