作法:
1. 將檸檬以外的食材以滾水汆燙後,撈出洗淨。
2. 再把燙過的食材都裝入土瓶,倒進高湯及調味料,以大火蒸約15分鐘,取出。
3.食用前,擠入幾滴檸檬汁,再把湯汁倒進小杯子,像喝茶一樣喝完,再用筷子夾出裡面的湯料來吃。
貼心小叮嚀
如果家裡沒有土瓶可以改用耐熱壺配上小茶杯,或用一般湯碗、湯盅都可以。
(以上內容參考引用 癌症希望協會/《全民健康保險》雙月刊第82期 http://www.ecancer.org.tw/FoodDetail.aspx?IDNo=146,對於引用有不同意見或看法,歡迎與我們聯繫反應,我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw,防癌101感謝您的指教!)