86歲的王先生在50歲那年，得知罹患第四期大腸直腸癌，但他並未因此灰心喪志，仍接受手術治療，且術後配合化療，並聽從醫師指示，改變生活習慣、飲食多蔬果；轉眼36年過去，讓他從當年的「王先生」變成了「王阿祖」，除了有一些重聽之外，身體還是很硬朗。
昨天他表示，雖然曾罹患末期癌症，但他要跟大家比賽，要活到120歲。
昨日王阿祖在一場競賽活動當中，展現跨欄、灌籃等靈活身手，儼然是個「抗癌鐵人」，不僅如此，他也是國內大腸直腸癌病友中，抗癌最久、年紀最大的病友。
究竟他的抗癌養生秘方是什麼？他說：「就很平常啦！」每天早上走路散步、三餐飲食均衡，多吃高纖維的蔬果，盡量在家開伙，更重要的是，他從來不吃來路不明的偏方，只遵守醫師指示，積極治療。
大腸直腸癌是全球發生率第三高的癌症，台灣發生人數更居於各癌症之首，其中約兩成發現時，就是晚期、甚至合併肝轉移，讓許多病友自認「身陷絕境」。
中華民國癌症醫學會陳明仁醫師表示，晚期腸癌合併肝轉移的病人每年新增超過500 人，其實只要可以做肝切除，還是有治癒機會。
陳明仁說，根據今年最新的歐洲腫瘤醫學會所發表的臨床研究結果，使用單株抗體血管新生抑制劑合併新一代口服化療藥及鉑類藥物，有78％肝轉移大腸直腸癌病友的肝轉移腫瘤縮小，或消失不見，就算原本被評估為沒有辦法手術切除的病友，每三人中，就有一人可進行肝切除的治癒性手術，為晚期腸癌病友帶來更多治療希望。
台灣癌症基金會執行長賴基銘表示，大腸直腸癌的症狀常易和痔瘡的血便症狀混淆，因而延誤就診時機，其實大腸直腸癌跟痔瘡的症狀不同在於，血便顏色多半呈現暗紅色，大便次數會隨病情嚴重度而增加。早期發現是治療關鍵，40歲以上民眾應每年進行一次糞便潛血檢查；50歲以上的人尤其有症狀者，應考慮做全大腸鏡檢查，有家族病史者最好提早至40歲，接受檢查。
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(以上內容參考引用 自由時報／記者 魏怡嘉http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/oct/18/today-health1.htm，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，樂活營養師感謝您的指教！)