不管是啤酒肚或水桶腰，腰圍每增加一吋，腸癌風險就提高一分。醫生指出，即使外表看似纖細的女性，只要有過粗的腰圍，也不得輕忽。
一項倫敦帝國理工學院（Imperial College London）的研究，在分析7份研究結果後發現，腰圍每增加一寸（2.5cm），腸癌的罹患率就增加3%。
世界癌症研究基金會的醫學及科學顧問馬丁．魏斯曼（Martin Wiseman）說：「這項最新的研究，證實了過多的脂肪會增加罹患癌症的機率。」他指出，要防癌除了戒菸，其次就是要將體重控制在安全的範圍。
領導此項研究的醫生泰瑞莎．諾拉特（Teresa Norat），在癌症研討會中說到：「此研究指出，體重增加提高了腸癌的罹患機率；然而維持正常體重的人，還要注意是否因腰圍增加，提高此項癌症的風險。」
正常的腰圍要多少呢？研究顯示，女性的腰圍應小於80cm（31.5吋），黑人與白人男性的腰圍應小於94cm（37吋），亞洲男性則應小於89cm（35吋），此數據是考慮過不同種族的平均身高與BMI值的結果。
目前還不清楚，為何腹部脂肪和腸癌有關。但一些科學家相信，這可能是因為它破壞了荷爾蒙的平衡，刺激了癌細胞腫瘤的產生。
據統計，在英國腸癌是致死率第二高的癌症，僅次於肺癌之後。在台灣，大腸直腸癌也連年進入致死率前三高的癌症。
世界癌症研究基金會（World Cancer Research Fund）亦提醒，應減少攝入醃製肉品如：培根、火腿、煙燻牛肉、義大利蒜味香腸、熱狗等，以降低腸癌罹患機率。
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(以上內容參考引用 大紀元／記者 趙婉君編譯報導 http://www.epochtimes.com/b5/10/9/23/n3033208.htm，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，防癌101感謝您的指教！)