有氧運動有助於降低罹患心血管疾病及各種慢性病的產生，更可以雕塑身體曲線。為增進社區民眾身心健康，且體驗運動的好處與樂趣，長庚醫院特別舉辦免費有氧教學活動，由專業教練帶領豐富多元的有氧運動，歡迎社區民眾踴躍參加！
舉辦日期：自100年1月3日起至12月26日
舉辦時間：每週一下午5：10~6：00
舉辦地點：林口長庚醫學大樓一樓大廳(藥局前)
活動對象：本院同仁及社區民眾
活動費用：免費
活動聯絡人：社會服務處 陳佳妤 社工員 (03)3281200 分機5128
備註：
1.參加本活動可獲「樂活頁」集點乙枚。
2.「樂活頁」申請辦法請上網站查詢。 http://www.cgmh.org.tw/intr/intr2/c0910/服務項/community-09.htm
3.本活動預計3月份及6月份各進行一次體適能檢測(前後測)，以了解體能改善情形，歡迎民眾踴躍參加，詳細情形會另行公告通知。
4.如遇節慶假日停課，會另行公告通知。
(以上內容參考引用 長庚醫院 http://www.cgmh.org.tw/new1/201012150036.htm，對於引用有不同意見或看法，歡迎與我們聯繫反應，我們將會立即處理或與您聯繫。聯絡信箱 editor@funhit.com.tw，防癌101感謝您的指教！)